小さなドングリの実を
小さな手のひらに
置いた
椎の実はお休みしているけれど
上に伸びて
葉をゆらしている
さらに
清々しくて
キラキラしていて
みんな
本当に
美しい
ただ
在るだけで
いいなぁ
フカフカな
足の下に
美しい脈は
鼓動する
湧きでる
清らかな
生命の水
この躰をもって
飾らないで
そのままでさえ
在れば
わたしから
あなたから
湧きでる誰かは
語りかけ
教えてくれる
毎日を
息をしやすく
過ごせること
ありがたい
7月。 暑いスタートですが 先日の梅は ぷくぷく育っていて うれしい🩷 身体を動かしたり 静かに正座をしたり 笑ったり 泣いたり 叱ったり 植物にお水をあげられたのだろうなぁ とか 今日はよく笑ってるなぁ とか 日常の足跡や背景の美しさを 感じれることは...
今朝 笑いましたか 笑い合うことは なによりもしあわせなこと と 思います そっちへ そっちへ どの瞬間も あたまやこころがどっか行ってたり どっか見てたりしてると もったいない そうならないなら 放っておきましょう 他の場所で 笑い合っているのだろう と 信じて 🩷...
一日2食 から 一食になって3週間 。 3キロ減量 目標まであと少しーー 筋肉おちないように 家の中でも運動はかかさないよっ やさしく〜。 きっかけは息子達からの贈りもの。 たとえ嬉しくないような内容も 流れをふりかえると 助けてくれたようにおもう。 先日、次男のお肌...
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