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東京の祖母


お元気ですか　と電話が鳴る

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夏服姿は、痩せてみえた


うん、でも、変わらず元気で


なつかしい、祖母を思い出すんだ

　

ゆみこさん。


最年長の友人、72歳。


様々な学びを経て


おしゃべりをやめて


ゆっくり　ゆっくり　流れに身を任せよう





 
 
 

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お手伝い

あなたのたいせつにしてきた 探しものや記憶が 時を経て みつかっていたら　うれしい その頃のように まっすぐに　つかんで　歩んでほしい また　 ゆっくり　すこしずつ 手あてを再開していこうかなぁと おもえています

 
 
 
プリプリッ

さんま、、 おでん、、 くり、、 柑橘、、 おいしい季節だーー 食材はプリンと張りのあるものを選んで頂こう カラダは 歪みや凹みに気づき手を当てて気づき 水分調整しながら美味しく食べれるよう 日々健やかでいれるよう おだやかに ふれよう すでに授かっている知恵 感謝して...

 
 
 

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