Saito mayumi2019年4月25日読了時間: 1分おはよう 落ち着く場所は 呼吸が合わさったとき 朝すぐにカーテンを開けない 小さな人が眠りから覚める時間は一日のはじまりに大きい みえない気持ちが渦巻くから 忙しいときも この当たり前をなるべく出来るように 火をゆっくり入れるように それぞれの呼吸で起きれるように おはよう! 今日もがんばろう
落ち着く場所は 呼吸が合わさったとき 朝すぐにカーテンを開けない 小さな人が眠りから覚める時間は一日のはじまりに大きい みえない気持ちが渦巻くから 忙しいときも この当たり前をなるべく出来るように 火をゆっくり入れるように それぞれの呼吸で起きれるように おはよう! 今日もがんばろう
風を感じよう今朝はパセリやバジルを植えました そして、ランニングをはじめました! きっかけは夜のウォーキングの際、 雨がザーザー降り出して、、、🌧️ え!なかなか軽快に走れる!と感じたからです そして、昔のように肺が気持ちいい。 数日前、あるご家族様とお会いしました 娘さんは陸上選手で足の速さは姿に現れてるんですね お父様もお母様も娘さんの影響で東京マラソンにまで 出場されていて、、 つい、お話が弾み、 こ