オーラルケア編

ありがとうございました

ご自分の歯の数 何本でしょうか お分かりですか？

誰一人として答えられた方がいらっしゃいません。。。。という 

衝撃の事実

ま、でも そうですよね

わたしは28本あります

28本が連結しています

一本一本を磨いてみて

見てあげてください

目にはみえないですが28本という気が流れています

身体の中に14本あるとされている経絡と同じように

全ての気の通り道を

磨くことで開かれ

感覚に 味覚に つながります

一巡り循環させることに繋がります

磨くことのなかには

歯磨き以外も ふくまれます

悦ぶこと

自分だけでできること

相手がいるからできること

が あります

短時間で めぐることは ありません

生命の本来の働きは 

じんわり拡がるプロセスを楽しむことだと思います

時に止まりながら

曲線を描きながら

直線を描きながら

身体の中の水が さらさらと回るようなイメージで

歯は やさしくて つよくて 繊細な身体の一部

道具では ありません

鏡をみてみてくださいね〜

マッサージは毎日されてもいいですが

必ずしなきゃいけないことは ありません

ご自分のペースでです